Многие люди считают, что счастливая жизнь – это жизнь легкая, и она возможна только тогда, когда проблем нет и все происходит как по волшебству. Когда у тебя уже есть все, о чем ты мечтаешь: квартира, машина, карьера, семья... И конечно же, когда мир вокруг так быстро меняется, а неопределенное будущее вызывает тревогу, быть счастливым невозможно. Но это не так.

Наша счастливая жизнь только на 10% зависит от внешних обстоятельств, все остальное – результат внутренней работы. Какие качества нам важно развивать, чтобы быть счастливыми, как привлекать в свою жизнь чудеса и как сохранять легкое ровное состояние, независимо от обстоятельств – поговорим на встрече, посвященной Дню Счастья.
Что мы вкладываем в понятие «счастья».
7 составляющих счастливой жизни.
Закладываем фундамент: что лежит в основе счастья.
Устанавливаем опоры: мысли, чувства, тело и душа.
Завершаем структуру: почему важна высшая цель.
Маленькие ежедневные действия для легкого счастливого состояния внутри.
Психолог, сооснователь проекта Upgrade. Исследует счастье на протяжении 10 лет и выступает перед аудиторией от 20 до 6000 человек.

Создает программы и техники работы над собой для осознанности, лучшего понимания себя, своих желаний и способов достижений целей.

Автор YouTube-канала «Алла и счастье», главные темы которого – мотивация, любовь к себе, личное развитие, отношения, цели, позитивная психология и, конечно же, счастье. На канале ты можешь найти интервью Аллы с мировыми экспертами по счастью и личностному росту: Тал-Бен Шахар, Соня Любомирски, Майкл Роуч, Джо Витале, Мо Гавдат, Фред Ласкин.

21 марта
9:00-12:00

Ресторан Fratelli
Одесса, ул. Греческая, 17
Sold Out
Пожалуйста, обратите внимание, что количество мест в ресторане очень ограничено.
Мы поднимаем качество жизни людей путем интенсивного обучения и получения опыта. Upgrade – уникальный проект, соединяющий в себе life & business обучение.
©2021 Upgrade. Все права защищены
Принять участие
ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ
Заполните форму ниже